Relajar la mente en tus vacaciones
La actividad favorece la salud cardiovascular sino que además ayuda a que la mente se desconecte y el estrés quede...
Bienestar
Indemnización: cómo calcular cuánto cobrás si te despiden
Punto por punto, qué debe tener en cuenta quien trabaja en relación de dependencia para no salir perjudicado si lo...
La actividad física reduce la ansiedad en niños y adolescentes
Un reciente estudio demostró que el ejercicio previene trastornos de la salud mental y acelera su mejoría cuando éstos ya...
Evitar la mala postura al usar el celular
Permanecer muchas horas frente a la computadora o con el teléfono en una mala posición provoca que la columna se...
Alimentación para el verano
Las altas temperaturas y el mayor tiempo para reuniones y celebraciones al aire libre a veces provocan que caigamos en...
Los peligros de buscar transpirar de más para adelgazar
Aunque algunas personas crean que impulsar la sudoración se relaciona con una baja en el peso, se trata de un...
Charlas incómodas con familiares que no querés ver en las Fiestas
Las celebraciones de fin de año suelen venir acompañadas de situaciones y personas que nos causan cierta incomodidad. Los encuentros familiares pueden verse envueltos en...
Cómo actuar en casos de atragantamiento
Existen técnicas que ayudan a expulsar los objetos extraños que no permiten respirar y que se pueden aplicar en bebés,...
Controlar la presión arterial durante las fiestas
Las reuniones sociales de diciembre aumentan las chances de consumir más sal y alcohol, dos sustancias no recomendadas para hipertensos....
Hábitos secretos de las celebrities longevas
Pese a que ya han cruzado la barrera de los 60 años y algunas incluso los 70, estas estrellas brillan...
La quinoa puede transformar a las galletitas tradicionales en un alimento saludable
Científicos descubrieron que esta semilla puede convertirse en una galletita con propiedades y sin cambiar su sabor. El agregado de...
Regular el ritmo circadiano en verano
El reloj biológico influye en las funciones vitales del cuerpo, como el metabolismo, el sueño y la presión arterial. Claves...
La baja de la inflación en noviembre
Precios Justos y la no emisión para financiamiento del Tesoro, entre los puntos clave. El rubro alimentos fue uno de...
El original método contra los piojos
Genera una barrera protectora que evita el contagio. También está pensado para adultos y personal docente. De las recetas caseras,...
Bono de fin de año para privados
Gobierno confirma bono de fin de año de $24.000 para privados: quiénes lo cobranTras varios meses, se confirmó que habrá...
Cuándo empezar terapia psicológica
Las emociones, cuando son negativas y se prolongan en el tiempo, pueden convertirse en un obstáculo para los vínculos personales....
Cuántos pasos por día se deben caminar para estar saludable
La distancia recomendada y el ritmo de las caminatas dependen de la condición física y el momento de la vida...
El ejercicio físico mejora la calidad y la duración del descanso
Es uno de los pilares fundamentales para la buena salud. De qué manera la actividad física ayuda a dormir más...
Los hombres envejecen más rápido que las mujeres
Una reciente investigación buscó comprender si el estilo de vida y las diferencias biológicas afectan la esperanza de vida en...
Claves para alcanzar el bienestar en el trabajo
Para lograr la felicidad en el ámbito laboral uno debe esforzarse en crear vínculos saludables y disfrutar de las tareas...
El senador Yedlin expuso sobre salud pública en Ciudad del Vaticano
El senador nacional y presidente de la comisión de Salud, Pablo Yedlin, expuso como invitado en el "VI Seminario de...
