Cuándo es necesario iniciar terapia psicológica
Las emociones negativas pueden prolongarse en el tiempo y ser un obstáculo para los vínculos…
Psicología
La pandemia aumentó la soledad
La Asociación Americana de Psicología alertó sobre las consecuencias de la crisis sanitaria global en…
Creencias que estigmatizan a la salud mental
Producen temor y alienan a las personas cercanas al paciente. Con el COVID-19 surgió la…
“No te hagas mala sangre”
Este dicho popular es una recomendación válida y está vinculada con la forma en que…
Gabriel Rolón y la muerte
Gabriel Rolón: «La muerte se vive solo, como el orgasmo». El escritor y analista argentino…
Día Mundial contra el Bullying
En el Día Mundial contra el Bullying, 4 expertos analizaron esta problemática que toca de…
Acompañar a tu hijo en su primera relación de pareja
Las primeras relaciones de pareja entre los adolescentes son esenciales para adquirir habilidades y aprendizajes útiles…
Ejercicios para entrenar la memoria
Así como el físico se entrena para conservarse saludable, también existen una serie de ejercicios…
Presentan la Estrategia Nacional de Salud Mental
La iniciativa sanitaria busca «garantizar el cuidado y la atención de la salud mental en…
Claves para no caer en el “después lo hago”
Evitar tareas, sueños y proyectos puede implicar angustias y genera estrés. Hay una habitación llena…
Alzheimer: una vida saludable puede retrasar su aparición
Un reciente estudio vinculó una buena dieta, el ejercicio regular y otros hábitos saludables con…
El nuevo plan federal de salud mental
La Comisión Nacional Interministerial de Salud Mental y Adicciones (CoNISMA) comenzó a delimitar la estrategia…
Qué hay detrás de una persona insatisfecha
”La mitad de la vida es deseo y la otra mitad insatisfacción”, afirmaba el pensador…
Mujeres con padecimientos mentales gestionan un bar
Mujeres con padecimientos mentales gestionan un bar en el Hospital Esteves. Como parte de la…
Tratar la depresión, la ansiedad y el estrés con ejercicios
Jennifer Heisz, directora del laboratorio NeuroFit en la Universidad McMaster (Ontario), estudia la interacción entre…
¿Ansiedad, estrés o fobia?
Se trata de diferentes trastornos, que pueden estar relacionados entre sí. De qué manera la…
Relacionarse con personas nocivas puede dañar nuestra salud
Los vínculos nocivos pueden ocasionar menor confianza en uno mismo, tristeza y enfermedades físicas más…
4 de cada 10 personas en el mundo duermen mal
Descansar menos horas que lo recomendado pueden derivar en trastornos neurológicos y cardiovasculares. Cuáles son…
Adictos al trabajo
Ser workaholic es algo muy común en nuestra sociedad y desafortunadamente se está convirtiendo en…
Cosas simples para bajar el estrés
Todas ayudan a recuperar el buen funcionamiento de las hormonas del estrés, el cortisol y…
El baile, para combatir la depresión y el estrés
Esos cuadros suelen mejorar con el baile por elevar los niveles de serotonina y dopamina…