Detectan que el tiempo de sueño hace subir de peso
Es el tiempo de sueño que se le quita al descanso durante las noches. Un experimento lo comprobó al reducirlo...
Obesidad
Obesidad: ¿enfermedad o condición?
Las conclusiones fueron respaldadas por más de 75 organizaciones médicas de todo el mundo. Qué rol tendrá el IMC. Las...
Cómo evitar engordar en verano
En verano puede ser difícil mantener el peso bajo control. Todas las estrategias y consejos que tenés que saber para...
La fructosa de los alimentos procesados es un enemigo para la salud
Científicos de Argentina y Estados Unidos detallaron los procesos biológicos que se alteran cuando la fructosa se ingiere en gaseosas...
Complicaciones relacionados con el exceso de peso
Se conoce que la obesidad y el sobrepeso son factores de riesgo para un gran número de enfermedades. Qué otras...
Semaglutida en Argentina: los riesgos de que famosos la promocionen para bajar de peso
Si bien en países como Estados Unidos se aprobó para tratar la obesidad, en nuestro país solo está indicada personas...
La OMS analiza incluir a los fármacos contra la obesidad en su lista de medicamentos esenciales
Un panel de asesores del organismo revisará las solicitudes y la nómina podría estar actualizada en septiembre. Qué implica la...
Mitos sobre las calorías que hacen engordar
El recuento exhaustivo de las calorías de los alimentos no es la llave mágica para perder peso. Qué otras creencias...
Qué es la “alimentación intuitiva”
Las dietas muy restrictivas que proponen ignorar la sensación de hambre, suelen generar el efecto contrario y los kilos se...
Errores de quienes buscan bajar de peso
Más de una persona cree estar haciendo bien las cosas si restringe sus comidas e incrementa la actividad física. Sin...
Las bajas temperaturas ayudarán a controlar el peso
Un reciente trabajo en laboratorio reveló que el tejido adiposo se activa con el frío para liberar compuestos antiinflamatorios. La...
Personas mayores: prevenir la fragilidad
"Es más conveniente tener exceso de peso controlado y ser físicamente activo, que ser delgado y sedentario", afirma un gerontólogo....
La obesidad en el mundo
1 de cada 3 niños tiene sobrepeso o vive con obesidad en Europa. Cuáles son las enfermedades asociadas al sobrepeso...
Cómo hacer una dieta rica y saludable
Más de la mitad de la población tiene problemas de obesidad o sobrepeso. Los especialistas buscan cambiar hábitos arraigados y...
Día mundial de la obesidad
Ocho sociedades médicas difundieron 10 motivos que explican la complejidad del origen y el tratamiento de la obesidad. "Comer menos...
Cambiar los alimentos en lugares de trabajo
Un estudio de la Universidad de Cambridge mostró que modificar la oferta en los comedores de las empresas o en...
Consejos para no pasar hambre si estás a dieta
El 25,5% de las personas afirma haber realizado una o más dietas para perder peso a lo largo de su vida, según los...
¿Qué es más importante: nuestro peso o nuestra forma física?
¿Los mayores con una potencia muscular alta viven más? La forma física es uno de los factores más determinantes a...
¿Por qué es tan difícil adelgazar?
Seguro que usted, querido lector, ha sufrido en algún momento (si no lo está experimentando ahora mismo) la tortura que...
