“Tus manos, una vida”: el curso sobre RCP que va por todo el país
- Fundación OSDE celebró en Parque Rivadavia sus 100.000 capacitados en reanimación cardiopulmonar y 15 años como centro certificado por la American Heart Association.
- La jornada sumó chequeos médicos gratuitos y clases prácticas para aprender a actuar ante un paro cardíaco.
Con el eslogan «Tus manos, una vida», el Parque Rivadavia, en pleno barrio porteño de Caballito, se convirtió en un aula a cielo abierto. Fue allí donde Fundación OSDE desplegó una acción con motivo del Día Mundial de la Reanimación Cardiopulmonar, para que vecinos y familias pudieran aprender la RCP, una maniobra que puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.
La fecha del 16 de octubre no fue casual. La jornada, organizada junto al Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, sirvió para celebrar un número redondo: 100.000 personas capacitadas en RCP en todo el país. Además, se cumplen 15 años de la certificación de la American Heart Association (AHA), la entidad que elabora las guías internacionales de reanimación y que reconoce a la fundación como centro de entrenamiento en reanimación cardiopulmonar.
El evento tuvo una fuerte mirada de ayuda al prójimo, pero también un costado preventivo para cada uno de los que pasaron por el emblemático parque porteño: dentro del esquema de «15 minutos para cuidar tu salud», pudieron someterse a un chequeo rápido sobre indicadores que anticipan enfermedades cardiovasculares.
¿Por qué una plaza o un parque y no un consultorio? «Desde Fundación OSDE nosotros trabajamos mucho lo que es la promoción, la prevención de la salud y generar estos encuentros en espacios públicos, parques, plazas. Nos permite la cercanía con la comunidad, acercar la salud a la comunidad», explicó Paola Di Lalla, subgerente de Promoción de la Salud de OSDE. La idea es simple: que las personas que están en su día a día «puedan frenar unos minutos y dedicarle un ratito al cuidado de su salud».
La jornada de RCP de la Fundación OSDE en el Parque Rivadavia.
El argumento para aprender reanimación cardiopulmonar es contundente. «Es importante ayudar en una situación de paro cardíaco porque podemos duplicar o triplicar la posibilidad de sobrevida», señaló Sebastián Alonso, coordinador de Proyectos de Salud de OSDE. Y aclaró que no hace falta ser médico: la técnica la pueden aplicar tanto los profesionales como los no profesionales de la salud.
En concreto, la maniobra busca «generar nuevamente circulación de sangre mientras la persona está en paro cardíaco», de modo que llegue oxígeno a todos los órganos y tejidos mientras la ambulancia está en camino. En una emergencia, cada minuto cuenta, y quien está al lado de la víctima es, casi siempre, la primera y mejor oportunidad de salvarla.
Cómo enseña Fundación OSDE a actuar ante un paro cardíaco
El curso apunta a que cualquiera pueda reconocer la emergencia y reaccionar rápido. El primer paso, explicó Alonso, es «chequear que el lugar sea seguro para poder ayudar». Después, las guías de reanimación indican dos comprobaciones básicas: ver si la persona responde a estímulos y si respira.
El trabajo sobre los maniquíes usados para aprender a realizar las maniobras de RCP.
«Toda persona que no responde a estímulos y que no respira o no respira normalmente está en paro cardíaco y debemos comenzar cuanto antes con la reanimación», detalló Alonso. A partir de ahí, la clave son las compresiones en el centro del pecho, «fuerte y rápido hasta la llegada de la ambulancia o hasta que me traigan un desfibrilador externo automático o DEA».
El DEA es otra de las herramientas que enseñan a usar en las capacitaciones de Fundación OSDE. Se trata de un dispositivo que puede revertir el paro cardíaco y que cualquier persona puede utilizar antes de que llegue la asistencia médica. Por eso, saber dónde hay uno y animarse a usarlo también forma parte de la cadena de supervivencia.
Sin miedo a ayudar: la ley que protege a quien hace RCP
Una de las dudas más frecuentes frente a una emergencia en la vía pública es qué pasa si, a pesar de la ayuda, la persona muere. La respuesta está en la Ley de Muerte Súbita (Ley 27.159). «Si hacemos reanimación y la persona fallece, estamos protegidos por la Ley de Prevención de Muerte Súbita, que dice que toda persona que haga reanimación, utilice un DEA y haga primeros auxilios está excluida de cualquier posibilidad de consecuencia legal», explicó Alonso.
Sebastián Alonso, coordinador de Proyectos de Salud de OSDE.
Para la fundación, derribar ese temor es tan importante como enseñar la técnica. «Nosotros facilitamos los contenidos y hacemos que la gente aprenda cómo hacer una maniobra efectiva, pero que también no sienta miedo al ayudar», sostuvo el especialista. «Cuando vos sos consciente de una maniobra que ayuda, que no genera daño y que encima hay un contexto legal que nos protege para realizarla, mucha más gente se involucra y empieza a ayudar», agregó. Y resumió: «La reanimación genera un bien mayor con una posibilidad mínima de daño».
Según lo que relevan en cada encuentro, muchos participantes descubren una maniobra que no sabían que se podía hacer y que, como remarcan desde la fundación, «la podemos hacer todos». La gente toma conciencia, aprende a realizarla de manera efectiva y se lleva una herramienta concreta para su barrio, su trabajo o su casa.
15 minutos para cuidar tu salud: el chequeo que acompaña al curso de RCP
La jornada en Parque Rivadavia no se limitó a la reanimación cardiopulmonar. También incluyó «15 minutos para cuidar tu salud», un chequeo rápido con un médico que toma presión arterial, glucemia, peso e índice de masa corporal, indicadores clave de las enfermedades cardiovasculares. El chequeo «no reemplaza la consulta médica, pero sí se va con una orientación», aclaró Di Lalla. En esos minutos también se conversa sobre actividad física, alimentación y sueño.
La mirada está puesta en la prevención. «La prevención se basa en esto, en acercar educación, en poder promover, enseñar, informar. Porque a veces las personas no lo hacen por desconocimiento», explicó la especialista. Y agregó que no se trata de cambios drásticos, sino de «pequeños cambios graduales en los hábitos» que «promueven y previenen la enfermedad».
Paola Di Lalla, subgerente de Promoción de la Salud de OSDE.
El objetivo final combina el cuidado propio y el de los demás: que cada persona se vaya sabiendo un poco más sobre su salud, con una orientación sobre cuándo hacer sus controles según su edad y sus antecedentes, y con la RCP como herramienta para ayudar a salvar una vida si alguna vez le toca vivir una emergencia. «Si esto ocurre, para Fundación OSDE la misión está cumplida», resumió Di Lalla.
Con 100.000 personas capacitadas y un recorrido que sigue por todo el país, el itinerario de esta apuesta de la Fundación OSDE tiene dos eventos próximos en octubre: el jueves 22 en la Plaza San Martín de Quilmes, y el viernes 30 en la Plaza Aristóbulo del Valle del barrio porteño de Villa del Parque.
