Aspectos positivos de la soledad
Muchas veces, la vida se empieza a pensar a través de una pareja, o en función de una pareja. Tener...
Bienestar
Caminar mejora la calidad del sueño
Todos sabemos que practicar ejercicio físico tiene múltiples beneficios y, entre ellos, la mejora de la calidad de nuestro sueño....
¿Es sano no cenar?
Los nutricionistas insisten en que según nuestros hábitos culturales, el almuerzo y la cena son momentos importantes nutricionalmente hablando porque...
Las bebidas energizantes y los riesgos para el corazón
Las bebidas energizantes son muy populares en el mundo. De distintos sabores, colores y marcas, son un tipo de bebida...
La actividad física mejora el humor
El sedentarismo es una de las variables que ha ido aumentando durante los últimos años y que afecta a nuestra salud...
Los descansos en el running
Como ya hemos comentado alguna vez, los descansos son tan importantes como los entrenamientos. El tiempo de descanso nos ayuda a recuperarnos física...
¿Cada cuánto hay que bañarse?
Alguna vez te preguntaste cada cuánto es sano ducharse? Algunas personas lo habrán hecho y otras no, pero lo importante...
Cómo es la vida sin olfato
Los olores son un conjunto de elementos que forman una estructura, un compuesto que emitimos y percibimos desde el exterior. No...
Ejercicios para estirar la columna lumbar
Muchos de los dolores que experimentamos en la espalda o en las articulaciones vienen condicionados por una falta de actividad física...
Convivir con un hipocondríaco
Puede convertirse en un verdadero tormento. Ellos se acostumbran a los cuidados de su familiar y todo el tiempo encuentran...
Destinos seguros para viajar en pandemia
En Argentina ya hay 18 sitios seguros para ir de viaje durante la pandemia y otros 28 en América. Recibieron...
Promueven la inclusión de personas trans
Desde las provincias se van impulsando diferentes acciones destinadas a la inclusión laboral de personas travestis, transexuales y transgénero, con...
Acuerdo para investigar y producir cannabis medicinal
El acuerdo logrado entre el Instituto Nacional de Tecnología Agropecuaria (INTA) y la compañía Pampa Hemp, fue alcanzado a dos...
Empezar a correr, ¿qué tenés que saber?
“Siempre es bueno adaptarse a las posibilidades que se le presentan a cada uno y a los horarios disponibles. Antes...
¿A dónde voy? o ¿A dónde vamos?
Decididamente el 2020 nos interpeló a abandonar definitivamente el individualismo y entender que en todas nuestras acciones debe estar comprendido...
Bebidas que ayudan a aliviar los dolores de cabeza
a naturaleza tiene para ofrecer un sinfín de curas para problemas de salud. A la hora de tratar un fuerte e...
Consejos para afrontar la ola de calor
El Ministerio de Salud de la Nación emitió una serie de recomendaciones para cuidar la piel, evitar el golpe de...
Si tengo hipotiroidismo: ¿siempre estaré gordo?
En la parte alta de nuestro cuello tenemos un órgano que no suele conocerse durante la enseñanza del colegio: la...
Cómo afectó la pandemia a quienes concurren a centros de diálisis
Guillermo Ibáñez, especialista en nefrología del Hospital R. Carrillo de Santiago del Estero y protesorero de la Sociedad Argentina de...
Respuestas sobre la intolerancia a la lactosa
Hay personas que no pueden tomar leche o sus derivados porque les cae mal, es decir, tienen una intolerancia a...
Cuidado con los golpes de calor
Es una afección frecuente en el verano y se produce por el exceso de calor en el cuerpo, ya sea...
