La alacena saludable
Hoy más que nunca la alimentación ocupa un lugar especial. Existe un gran interés en comer de manera saludable, con...
Bienestar
Obsesión por la desinfección
El coronavirus ha puesto de manifiesto la importancia de la limpieza y la desinfección. Sin embargo, cuando esto se lleva a...
¿Sirve el ibuprofeno inhalable?
Este método de usa en en Córdoba, Buenos Aires, Mendoza, Santa Fe, La Rioja y Jujuy, aunque no está aprobado aún...
La familia es el «colchón emocional»en pandemia
Suspensión de las clases presenciales, rutinas alteradas, videos, memes que circulan por las redes sociales, mucha información que se replica...
Histamina: el tomate, la palta y el chocolate
Hay personas que comen ensalada, les cae mal y les llama mucho la atención. Varias personas a diario piensan: “¿no entiendo...
La mejor hora para comer
Un estudio realizado por la Universidad Harvard sugiere que, independientemente de qué tan saludable sea la alimentación de una persona, si la...
El “oscuro” hábito de consumir malas noticias
Desde el inicio de la pandemia, Emily Bernstein, de 29 años, ha estado "scrolling" y "scrolling"… Es decir, deslizando verticalmente...
Restringirán la salida de turistas
Gollan dijo que se restringirá la salida de turistas hacia zonas de alta circulación de coronavirus. Los lugares incluidos en...
Cómo superar la anemia
Si te sentís muy cansada, tenés dolores de cabeza, mareos, piel pálida y te agitás ante cualquier esfuerzo, puede ser...
Potasio: regula la presión arterial
Esencial para el buen funcionamiento celular, este mineral protege frente a la hipertensión y la diabetes. Descubrí en qué alimentos...
Impacto en la salud de los alimentos procesados
La alimentación es uno de los elementos clave en relación al impacto que tiene en la salud. Una buena alimentación puede ayudar, junto...
Cómo es la rutina matinal de las 5 am
Líderes como Steve Jobs se rindieron a las ideas motivacionales de Robin Sharma, uno de los expertos de liderazgo más...
Meditación guía
El psicólogo e instructor de mindfulness ofrece pautas para identificar tipos y temas recurrentes que pueden mantenernos en alerta, preocupados...
Campaña MenstruAcción
La campaña MenstruAcción nació en el año 2017, con el objetivo de que el estado reconozca los productos de gestión menstrual como artículos de...
Día Mundial de la Audición
El Día Mundial de la Audición se celebra el 3 de marzo de cada año y fue designado en la primera conferencia...
Alimentos que pueden causar insomnio
Dormir mal puede ser muy nocivo para la salud de las personas. Además del cansancio y del agotamiento que produce haber pasado...
Sedentarismo infantil durante la pandemia
Llevamos ya casi un año de pandemia. A lo largo de los últimos meses han sido numerosos los cambios que se han...
Las aplicaciones para hacer ejercicio
Las mejores apps para tu entrenamiento: de resistencia, fuerza, flexibilidad, yoga... La actividad fitness que quieras la podés encontrar en...
Los hijos y la actividad física
El ejercicio es fundamental para todos, mayores y pequeños, y hacerlo rutina es un buen objetivo. En cuanto a los...
Más de 50 efectos de largo plazo en recuperados
El 76% de las personas que requirieron hospitalización informaron la persistencia de al menos un síntoma seis meses después de...
Ayurveda facial
Esta palabra india significa "la ciencia de la vida larga y feliz" y su objetivo es promover la salud y...
