Qué alimentos tenés que evitar si sufrís de SIBO
El SIBO es un aumento excesivo de bacterias en el intestino delgado. Qué tipo de dieta se debe hacer para...
Alimentación
Los alimentos y los niveles de glucosa
Investigaciones y ensayos clínicos muestran que modificar la secuencia en la que se ingieren vegetales, proteínas y carbohidratos puede traer...
Cae el consumo de agua mineral
Las ventas de agua embotellada vienen bajando desde 2018 como consecuencia de la inflación.En los primeros cinco meses de 2025...
Alternativas de proteínas sin carne ni huevos
Estas opciones recomendadas por nutricionistas aportan nutrientes esenciales y pueden integrarse fácilmente en la dieta diaria para favorecer el bienestar...
La miel: el verdadero oro chaqueño
En El Impenetrable, la apicultura familiar sentó las bases de un negocio sustentable y rentable que es codiciado en el...
En el desierto más árido del mundo hicieron crecer lechugas
En zonas que no reciben una sola gota de lluvia durante años, un grupo de agricultores y científicos chilenos está...
La bebida que podés hacer en casa y te ayudará a dormir
Los horarios extensos, el teletrabajo, las responsabilidades familiares y la hiperconectividad digital marcan el ritmo de los días y el sueño se ha...
Los alimentos con más proteínas
Intervienen en la formación de tejidos, la síntesis de hormonas y la recuperación tras el ejercicio La proteína es un nutriente esencial...
Las propiedades del brócoli
Prepararlo de forma adecuada potencia su efecto protector sobre el corazón, el cerebro y el sistema inmune, según estudios recientes...
Los carbohidratos “buenos”
La investigación, publicada en JAMA Network Open, vincula la fibra y los carbohidratos de alta calidad con hasta un 37...
Legumbres: los padres deberían ofrecerlas más a sus hijos
Incluir estos productos en la alimentación diaria puede marcar la diferencia en el desarrollo físico y mental de los más...
El reto viral de los 30 días sin azúcar
Trae beneficios inesperados. Qué deja de pasar en el organismo. Se sabe que vivimos en una sociedad donde los alimentos ultraprocesados cargados...
La mejor empanada de Argentina
El famoso youtuber Laucha Luchetti, quien se hizo popularmente conocido por sus platos de comida, decidió buscar la mejor empanada de...
Día de la Frutilla
Cada 20 de mayo se celebra el Día de la Frutilla, una oportunidad perfecta para redescubrir esta fruta fresca, vibrante...
Flexibilizan las compras de alimentos del exterior
Se podrán recibir en el domicilio del comprador, como otros productos importados. Solo será para uso personal, no para fines...
Las infusiones que ayudan a combatir los resfriados
Las bajas temperaturas y la falta de ventilación son un combo que puede impulsar diversas infecciones respiratorias. Qué alternativas naturales...
Los alimentos que refuerzan las defensas
Especialistas en nutrición detallaron cómo estas sustancias pueden influir positivamente sobre la inmunidad y describen las cinco más importantes para...
Beneficios de la yerba mate para el metabolismo
Estudios preclínicos y observacionales han vinculado esta bebida tradicional con efectos positivos sobre el control glucémico, la oxidación de grasas...
Alimentos con más potasio que la banana
Para ayudar a calmar calambres y dolores musculares Mantener niveles adecuados de potasio es clave para evitar dolores musculares. Este...
Cómo saber si un huevo es seguro para el consumo
El manejo adecuado y la cocción completa son esenciales para minimizar los riesgos de enfermedades como salmonelosis. Claves para reconocer...
Un huevo al día, ¿hábito saludable?
Este alimento pasó de ser señalado por su efecto en el colesterol a ser desmentido a través de investigaciones científicas...
