Qué comer para mejorar la salud de tus bacterias intestinales
Una mejor función inmunológica y una menor incidencia de enfermedades cardíacas, diabetes, asma, depresión, síndrome del intestino irritable y algunas...
Alimentación
El kéfir y sus beneficios para la salud
El kéfir es una bebida fermentada muy antigua, de por lo menos 6.000 años de antigüedad y es muy diversa en su composición microbiológica, lo...
A muchos las dietas no le funcionan
La historia es conocida. Empezás una dieta, bajás de peso y al tiempo lo volvés a subir. Te frustrás, pero...
Unos 250.000 menores de cinco años sufren alergias alimentarias
Los síntomas más frecuentes son enrojecimiento alrededor de la boca, ronchas, hinchazón en labios y párpados, malestares gastrointestinales, como cólicos,...
Dieta funcional: alimentos enriquecidos
Ciertos alimentos pueden ser enriquecidos con nutrientes para conseguir así unos efectos beneficiosos sobre ciertos aspectos de la salud. La dieta...
Celíacos consumen muchos alimentos ultraprocesados
La médica nutricionista María Rosa Bertella remarcó que el objetivo a lograr es "fomentar que se abran más al consumo de legumbres...
400 mil argentinos intolerantes al gluten
Cómo comer rico y sano, un dilema para 400 mil argentinos que son intolerantes al gluten. Según la OMS, uno de...
La dieta del ayurveda
"La ciencia de la vida larga y feliz", ese es el significado de la palabra ayurveda, un antiquísimo arte de...
La comida basura te acerca a la depresión
Comer comida basura es una de las peores cosas que puedes hacerle a tu cuerpo, y también a tu mente, ya que existe...
Proyecto de ley sobre bancos de leche materna
La iniciativa para crear el Registro Nacional de Bancos de Leche Materna Humana tiene por objeto “garantizar la equidad en...
Los higos, óptimo para los que practican deporte
Si eres una persona mayor que practica de forma regular algo de ejercicio y buscas un aperitivo sano y ligero para antes y después de dicha actividad...
Por qué incluir probióticos en tu alimentación
Actualmente, la información sobre dieta y alimentación que se puede encontrar en internet y redes sociales es mucha. Esa disponibilidad es un...
