Aspectos positivos de la soledad
Muchas veces, la vida se empieza a pensar a través de una pareja, o en función de una pareja. Tener...
Psicología
¿Por qué es tan difícil hablar de depresión?
""Es sólo un bajón", dicen muchos. Los estigmas que hay en torno a la depresión la convierten en un tema...
Argentinos en acoso online
El 13% de los adultos encuestados dijo haber sufrido algún tipo de acoso mientras trabajaba de forma remota durante los...
Pros y contras de los perfeccionistas
Uno de los problemas de ser perfeccionista es que se necesita mucho tiempo para pulir pequeños detalles, la mayoría de...
Convivir con un hipocondríaco
Puede convertirse en un verdadero tormento. Ellos se acostumbran a los cuidados de su familiar y todo el tiempo encuentran...
Alimentos que nos hacen sentir bien
¿Por qué buscamos consuelo en la comida? Porque es deliciosa, claro. Pero también hay explicaciones científicas a la pregunta de...
La pandemia ayudó al amor
“Curiosamente, la pandemia ayudó al amor”, dice Helen Fisher por teléfono desde su departamento de Nueva York, muy cerca del Central Park. “Es...
Teletrabajo, una experiencia útil
La crisis sanitaria aceleró la digitalización y nos está dejando muchas enseñanzas que nos resultarán de gran utilidad de cara...
Diferencias entre depresión y tristeza
Una pregunta que se hace de forma muy frecuente cuando se ve a una persona así o se encuentra en...
Tartamudez, orígen y tratamientos
Gerald Maguire tartamudea desde que era niño, pero si hablás con él, es posible que no te des cuenta. Durante los...
¿Por qué hay gente que no escucha?
Dialogar es una capacidad y necesidad de los seres humanos para relacionarse con quienes lo rodean y fortalecer los vínculos creados....
La fobia a los insectos puede requerir tratamiento
Una cosa es que no te agraden demasiado los “bichos” y otra, muy distinta, es padecer esta patología, que suele...
Los primeros años de vida en confinamiento
Cuando la hija de un año de Rachael Powell finalmente conoció a sus abuelos, después de meses de distancia impuesta...
Consejos para alcanzar la felicidad en pareja
El reconocido psiquiatra Mark Goulston, coach ejecutivo y consultor de importantes organizaciones e inventor y desarrollador del proceso llamado “empatía quirúrgica”...
Cómo enfrentar a la gente que lastima con las palabras
En estos tiempos que corren, se registra un aumento muy grande del maltrato verbal. Las palabras lastiman, las palabras hieren, y...
Retrato de los «niños tiranos»
Tres claves a tener en cuenta sobre los comportamientos tiránicos, caprichosos y agresivos de los chicos. “Prefiero que tenga carácter...
Cómo manejar el sentimiento de culpa
“El sentimiento de culpa es habitual en todas las personas, sin embargo, no todos tienen las mismas características. Cabe diferenciar entre lo...
Cómo la soledad afecta a nuestro cerebro
Un nuevo estudio publicado en la revista científica Nature descubre algunas diferencias fundamentales en el “cerebro solitario”. Esta temporada de...
Formas de «reiniciar tu cerebro» tras un año difícil
No cabe duda de que 2020 fue difícil para todos y trágico para muchos, pero la distribución de vacunas contra...
¿Abrís la heladera constantemente?: es hambre emocional
Las personas comen solo cuando tienen hambre? La respuesta, desde el punto de vista biológico, pareciera indicar que sí. Sin...
Qué hacer con los chicos ante noticias que asustan
La psicóloga Martichu Seitún comparte algunos consejos sobre cómo cuidar a los niños ante el bombardeo de noticias que los...
