“Uno se explota a sí mismo y cree que está realizándose”
La obra del filósofo coreano Byung-Chul Han contiene reflexiones interesantes sobre el modo en que vivimos que podrían ayudarte a...
Psicología
Hospital Garrahan: 10 años de donaciones de sangre voluntarias
En 2004 fue promulgada la ley nacional que estableció el 9 de noviembre como el Día Nacional del Donante Voluntario...
“Tik Tok tic”: el trastorno adolescente
Son conductas repetitivas que aumentaron entre los menores durante la emergencia sanitaria. Cuándo los parpadeos, carraspeos y muecas son para...
Acoso escolar
La violencia y el acoso escolar, incluido el ciberacoso, son frecuentes y afectan a muchos niños y adolescentes. La Unesco...
Narcisismo y egocentrismo
¿Alguna vez te han dicho que eres egocéntrico o que tienes tendencias narcisistas? Ambos rasgos son comunes en el ser...
Reconocer a tiempo el agotamiento mental
Tras más de un año y medio de pandemia, muchas personas experimentan un fuerte cansancio relacionado con el trabajo o...
Cómo comunicarnos de forma positiva
El uso del lenguaje es fundamental para alentar el encuentro, el diálogo, la inclusión y una convivencia pacífica entre las...
¿Cuánto nos afecta mirar el celular 150 veces por día?
Revisamos el teléfono entre 80 y 150 veces por día y pasamos casi 7 horas conectados a la red, según...
El estado de bienestar para prevenir enfermedades
Las habilidades para el futuro, el conocimiento y el bienestar en tiempos de pandemia desde las perspectivas de las neurociencias,...
La demencia se puede detectar hasta 30 años antes
La prevención y detección temprana de la demencia promete grandes cambios a futuro a nivel mundial en relación a la...
Objetos de la casa más estimulantes para los niños que los juguetes
Las almohadas, las cajas o los contenedores son tan apropiados para el desarrollo infantil y despiertan su interés tanto como...
Las charlas son importantes para la salud mental
Típico. Hay cosas que uno no valora sino hasta que las pierde. Y una de las que se perdieron, al...
Qué pensás mientras no hacés nada
Un nuevo estudio se centra en el pensamiento positivo versus el rumiativo y su relación con la depresión. En la...
Disciplina positiva para niños
La disciplina positiva es una forma de educar a los niños basada en el respeto mutuo, el cariño y la...
Felicidad instantánea vs duradera
Según los científicos de las universidades de Kent y Reading, planificar pequeños cambios cotidianos, como hacer más actividad física o...
¿Qué es el comer emocional?
Este concepto se refiere al uso de los alimentos como forma de regular las emociones en lugar de un recurso...
Inteligencia emocional para mejorar en el ámbito laboral
Empatía, escuchar más y hablar menos, aceptar las críticas y las emociones negativas. Cómo desarrollar la IE y aplicar el...
Cómo equilibrar lo que hago y lo que soy
En contenidos anteriores veíamos la importancia del autoconocimiento como clave de bienestar y estabilidad emocional, pero no podremos avanzar todo lo deseable ante...
Cuando los divorcios se vuelven destructivos
Pregunta: Mi hija de 16 años no me ve desde que nos separamos con el padre hace dos años y...
El ruido del tránsito produce alteraciones
Existe situaciones que alteran y hace perder el equilibrio a muchos ciudadanos: escuchar bocinas a todo volumen al quedar atrapado...
Por qué llorar es saludable
Llorar es saludable y tiene beneficios físicos y mentales. Si viste la película Intensamente de Disney, descubriste que no hay...
