“Para vivir 100 años hay que adoptar una dieta basada en plantas y pescado”
Reconocido mundialmente por sus contribuciones a la ciencia de la longevidad, el biólogo italiano Valter Longo habló sobre el ayuno...
Bienestar
Consejos para hablar en público
Saber cómo y qué comunicar es de suma importancia a la hora de entablar conversaciones, ya sea con una sola...
¿Se pueden desarrollar músculos en la vejez?
El entrenamiento con pesas no solo favorece la salud ósea, también es cardioprotector y preserva la función cognitiva. Cuál es...
Usar las redes sociales de forma saludable
Es importante detectar cuáles son los disparadores emocionales que conducen a su uso y definir por cuánto tiempo permanecer en...
¿Qué pasa en el cuerpo cuando nos hidratamos?
La ingesta de líquidos es fundamental para el organismo.Se recomiendan dos litros de agua por día para mantenerse hidratados. Una...
Qué hacer cuando tengo presión arterial baja
La presión arterial baja o hipotensión es un problema de salud frecuente.Posibles causas y qué hacer para regular su nivel....
¿El nuevo tren a las nubes?
Es solar, une Volcán con Maimará y Jujuy palpita con ansia su llegada Texto de Franco Spinetta Después de 31...
Por qué Buenos Aires se llenó de mariposas
“Millones de ejemplares”: por qué Buenos Aires se llenó de mariposas Son de la especie Junonia genoveva, también conocida como...
Despertarse todos los días a las 3 AM
Factores como la dieta y el cortisol son algunos de los desencadenantes de esta situación muy frecuente y misteriosa, que...
Cambio de tiempo y dolor muscular: ¿mito o realidad?
Existe una antigua creencia de que los cambios en las condiciones climáticas, como la lluvia inminente o la temperatura, pueden desencadenar o empeorar...
Hábitos que ayudan a prevenir problemas de memoria
Uno de los miedos asociados a la vejez es comenzar a tener problemas de memoria.Por suerte, existen una serie de...
Adaptarse al inicio y al final del horario de verano
Las investigaciones han encontrado que las personas que “saltan hacia adelante” tienen un mayor riesgo a corto plazo de varios...
Mellizas cordobesas de 100 años
Cachita y Carlota, las mellizas que cumplieron 100 años y todo el pueblo lo festejó con una caravana Nacieron en...
¿Los cambios hormonales alteran el sueño?
Sofía Vergara, la actriz de la exitosa serie Griselda, reveló recientemente que no descansa como antes de la menopausia. Qué...
Programa «cuota simple»
Incorporan calzado escolar y útiles importados al programa Cuota Simple La Secretaría de Comercio incorporó desde hoy y por los...
La Terapia Ocupacional para impulsar un nuevo proyecto personal
Ejercicios clave para planificar de manera exitosa los objetivos y evitar frustraciones, desmotivación y procrastinación Empezar un nuevo trabajo, carrera,...
¿Cómo afecta la invasión de mosquitos a perros y gatos?
El aumento de la presencia de estos insectos también impacta en los animales con los que convivimos. Por qué no...
Qué le pasa al cuerpo cuando deja de consumir harinas
Se trata de uno de los grupos de alimentos más estigmatizados, sin embargo eliminar su consumo por completo puede causar...
La verdura que tiene más hierro y mejora la digestión
Se trata de un vegetal de hoja verde con un alto valor nutricional, rico en vitaminas y minerales, y con...
Beneficios de la música para la salud
Según una encuesta sobre el Envejecimiento Saludable de la Universidad de Michigan, el 98% de las personas de 50 a...
Día Mundial de la Almendra
Cada 16 de febrero se celebra a este fruto seco para difundir sus beneficios nutricionales. Cuáles son sus aportes más...
