¿Se pueden desarrollar músculos en la vejez?
El entrenamiento con pesas no solo favorece la salud ósea, también es cardioprotector y preserva la función cognitiva. Cuál es...
El entrenamiento con pesas no solo favorece la salud ósea, también es cardioprotector y preserva la función cognitiva. Cuál es...
“Es una falta de respeto identificar vejez con deterioro”, afirma el escritor e historiador.En su nuevo libro, resignifica de una...
La necesidad de beber agua y reponer líquidos es exactamente igual en todos los periodos de la vida. Sin embargo,...
¿A los cuántos años consideras que se llega a la mediana edad? ¿Entre los 40 y 60? ¿50 y 70?...
Investigadores israelíes demostraron que tener una mentalidad juvenil disminuye la edad subjetiva de las personas, y eso se traduce en...
En el Mocha se capacitan personas trans en el cuidado de quienes transitan la vejez. En el curso, que dura...
La depresión es un riesgo entre nuestros mayores debido a la soledad, la falta de trabajo o de actividades. La...