Relaciones tóxicas
Los psicólogos Alejandro Schujman y Eva Rodríguez usan el neologismo para describir a personas que provocan dolor y sufrimiento. Cualquier...
Psicología
La depresión invernal
Mucha gente asocia la llegada de los meses más fríos y en los que las horas de sol se acortan con las depresiones....
Cuándo es necesario iniciar terapia psicológica
Las emociones negativas pueden prolongarse en el tiempo y ser un obstáculo para los vínculos personales. La situación excepcional a...
La pandemia aumentó la soledad
La Asociación Americana de Psicología alertó sobre las consecuencias de la crisis sanitaria global en la salud mental y física....
Creencias que estigmatizan a la salud mental
Producen temor y alienan a las personas cercanas al paciente. Con el COVID-19 surgió la oportunidad para realizar un trabajo...
“No te hagas mala sangre”
Este dicho popular es una recomendación válida y está vinculada con la forma en que impacta el estrés en la...
Gabriel Rolón y la muerte
Gabriel Rolón: "La muerte se vive solo, como el orgasmo". El escritor y analista argentino participó de una charla junto...
Día Mundial contra el Bullying
En el Día Mundial contra el Bullying, 4 expertos analizaron esta problemática que toca de cerca a miles de niños....
Acompañar a tu hijo en su primera relación de pareja
Las primeras relaciones de pareja entre los adolescentes son esenciales para adquirir habilidades y aprendizajes útiles en la edad adulta. Por...
Ejercicios para entrenar la memoria
Así como el físico se entrena para conservarse saludable, también existen una serie de ejercicios que permiten mantener una memoria...
Presentan la Estrategia Nacional de Salud Mental
La iniciativa sanitaria busca "garantizar el cuidado y la atención de la salud mental en todas las etapas de la...
Claves para no caer en el “después lo hago”
Evitar tareas, sueños y proyectos puede implicar angustias y genera estrés. Hay una habitación llena de ropas, libros y aparatos...
Alzheimer: una vida saludable puede retrasar su aparición
Un reciente estudio vinculó una buena dieta, el ejercicio regular y otros hábitos saludables con una mayor esperanza de vida...
El nuevo plan federal de salud mental
La Comisión Nacional Interministerial de Salud Mental y Adicciones (CoNISMA) comenzó a delimitar la estrategia argentina para el tratamiento de...
Qué hay detrás de una persona insatisfecha
”La mitad de la vida es deseo y la otra mitad insatisfacción”, afirmaba el pensador italiano Carlo Dossi (1849-1910), apuntando...
Mujeres con padecimientos mentales gestionan un bar
Mujeres con padecimientos mentales gestionan un bar en el Hospital Esteves. Como parte de la recuperación, trece pacientes abrieron un...
Tratar la depresión, la ansiedad y el estrés con ejercicios
Jennifer Heisz, directora del laboratorio NeuroFit en la Universidad McMaster (Ontario), estudia la interacción entre la salud física y la...
¿Ansiedad, estrés o fobia?
Se trata de diferentes trastornos, que pueden estar relacionados entre sí. De qué manera la pandemia los incrementó y cuáles...
Relacionarse con personas nocivas puede dañar nuestra salud
Los vínculos nocivos pueden ocasionar menor confianza en uno mismo, tristeza y enfermedades físicas más importantes. Todo ser humano vive...
4 de cada 10 personas en el mundo duermen mal
Descansar menos horas que lo recomendado pueden derivar en trastornos neurológicos y cardiovasculares. Cuáles son los pasos para una rutina...
Adictos al trabajo
Ser workaholic es algo muy común en nuestra sociedad y desafortunadamente se está convirtiendo en uno de los males del...
