El reto viral de los 30 días sin azúcar
Trae beneficios inesperados. Qué deja de pasar en el organismo. Se sabe que vivimos en una sociedad donde los alimentos ultraprocesados cargados...
Alimentación
La mejor empanada de Argentina
El famoso youtuber Laucha Luchetti, quien se hizo popularmente conocido por sus platos de comida, decidió buscar la mejor empanada de...
Día de la Frutilla
Cada 20 de mayo se celebra el Día de la Frutilla, una oportunidad perfecta para redescubrir esta fruta fresca, vibrante...
Flexibilizan las compras de alimentos del exterior
Se podrán recibir en el domicilio del comprador, como otros productos importados. Solo será para uso personal, no para fines...
Las infusiones que ayudan a combatir los resfriados
Las bajas temperaturas y la falta de ventilación son un combo que puede impulsar diversas infecciones respiratorias. Qué alternativas naturales...
Los alimentos que refuerzan las defensas
Especialistas en nutrición detallaron cómo estas sustancias pueden influir positivamente sobre la inmunidad y describen las cinco más importantes para...
Beneficios de la yerba mate para el metabolismo
Estudios preclínicos y observacionales han vinculado esta bebida tradicional con efectos positivos sobre el control glucémico, la oxidación de grasas...
Alimentos con más potasio que la banana
Para ayudar a calmar calambres y dolores musculares Mantener niveles adecuados de potasio es clave para evitar dolores musculares. Este...
Cómo saber si un huevo es seguro para el consumo
El manejo adecuado y la cocción completa son esenciales para minimizar los riesgos de enfermedades como salmonelosis. Claves para reconocer...
Un huevo al día, ¿hábito saludable?
Este alimento pasó de ser señalado por su efecto en el colesterol a ser desmentido a través de investigaciones científicas...
Qué vitaminas necesita el cuerpo según la edad
El organismo humano cambia con los años y sus necesidades nutricionales también. Cuáles son las claves para sostener la energía,...
Volvió el menú libre que tuvo su auge en los ’90
Menú libre: El formato gastronómico que vuelve con platos para paladares exigentes Por Soledad Vallejos La palabra tenedor ya no se...
Aprender a comer
Las cifras de sobrepeso y obesidad son altas en la Argentina, y van creciendo. También, los riesgos asociados en la...
Los riesgos de eliminar el gluten sin necesidad
A pesar de su popularidad, los expertos alertan que eliminar el gluten sin justificación médica puede generar deficiencias nutricionales y...
Fuentes de proteína que no son carne
Hay riesgos claros para la salud asociados al consumo de carne roja y procesada; seis alternativas The New York Times...
Consejos para comer mejor
Una decena de profesionales brindaron sus recomendaciones sobre cómo comer para cuidar la salud. Aimee Tritt, dietista en Minneapolis, dice...
Los ultraprocesados modifican la actividad cerebral
Científicos probaron cómo los atracones de alimentos muy dulces y altos en grasa alteran la respuesta neuronal a la insulina,...
Día Mundial del Pistacho
Es una excelente fuente de nutrientes esenciales que refuerzan el sistema inmunológico, controlan los niveles de azúcar en sangre y...
¿Son necesarios los suplementos?
Un informe de BBC News exploró la función de este aminoácido en el cuerpo humano, su papel en la regeneración...
¿Por qué los alimentos picantes pueden causar indigestión?
Quienes cada tanto comen comidas picantes sin estar acostumbrados saben de las consecuencias que suelen tener. Desde indigestión, hasta dolores,...
Hábitos alimentarios de sociedades no industrializadas
Una dieta recientemente desarrollada inspirada en los hábitos alimentarios de las sociedades no industrializadas puede reducir significativamente el riesgo de una...
