Un huevo al día, ¿hábito saludable?
Este alimento pasó de ser señalado por su efecto en el colesterol a ser desmentido a través de investigaciones científicas...
Colesterol
Tomar «medidas más agresivas» contra el colesterol y la presión alta
Las personas jóvenes son más vulnerables al efecto dañino de esos factores de riesgo, según un estudio. La acumulación de...
La relación entre tener placas en las arterias y envejecer más rápido
Un estudio mostró que la inflamación crónica desencadenada por la aterosclerosis subclínica acelera la edad biológica. ¿Es cierto que "la...
Alimentos que tienen mucho colesterol
Un nivel de colesterol alto puede derivar en problemas cardíacos y otras afecciones. Se sabe que los alimentos con altos niveles...
Triglicéridos y colesterol: cuáles son los niveles altos
Los médicos aconsejan mantener los valores recomendados para reducir el riesgo cardiovascular. Qué alimentos incluir en la dieta. En Argentina,...
Colesterol: valores, alimentación y ejercicio
“Cuanto más bajo sea, mejor”, dice Pablo Corral, presidente de la Sociedad Argentina de Lípidos. El colesterol suele dar que hablar. Desde...
El riesgo de infarto y ACV empieza en la infancia
Un amplio estudio evaluó la salud de más de 38.000 personas de Australia, Finlandia y EEUU durante cinco décadas. Qué...
Las legumbres ayudan a quemar grasas y bajar el colesterol
as legumbres son un alimento clave para equilibrar los niveles de colesterol en la sangre. Así lo indica la Universidad de Harvard...
Los síntomas del infarto que las mujeres ignoran
Las señales de enfermedad cardiovascular pueden ser diferentes en ellas. Cuánto influye el estrés de las multitareas en la salud...
Comer uvas mejora el microbioma y reduce el colesterol
Recientes investigaciones aseguran que el consumo de esta fruta aumenta significativamente la diversidad de bacterias buenas en el intestino, lo...
Las mejores estrategias para reducir el colesterol
El colesterol se encuentra de forma natural en nuestro cuerpo, ya que forma parte de la membrana de nuestras células....
Aceite de oliva, la joya del Mediterráneo
El aceite de oliva es una de las joyas de la dieta mediterránea. Si fuera necesario mencionar 3 productos característicos de este...
Palta, el secreto para bajar el colesterol
También llamada aguacate, el nombre de esta fruta deriva del azteca ahuacatl, que significa testículo, seguramente debido a su forma,...
Los beneficios de comer avena
La avena es un cereal rico en proteínas y fibra, por lo que mantiene la sensación de saciedad por más...
