La cantidad de calorías diarias para hombres y mujeres, según la edad
Las necesidades energéticas de cada etapa.Cómo distribuir estos aportes. Calorías para el día según hombres y mujeres. La cantidad de calorías necesarias...
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Buscar resultados inmediatos a corto plazo no es la solución a los kilos de más. Para que sea efectiva y se...
El recuento exhaustivo de las calorías de los alimentos no es la llave mágica para perder peso. Qué otras creencias...
Más de una persona cree estar haciendo bien las cosas si restringe sus comidas e incrementa la actividad física. Sin...
Cuando intentamos perder peso y no lo conseguimos es posible que sea porque no sabemos elegir bien los alimentos que...
Un estudio de la Universidad de Cambridge mostró que modificar la oferta en los comedores de las empresas o en...
Seguro que usted, querido lector, ha sufrido en algún momento (si no lo está experimentando ahora mismo) la tortura que...