Contar calorías para bajar de peso no tiene sentido
Buscar resultados inmediatos a corto plazo no es la solución a los kilos de más. Para…
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El recuento exhaustivo de las calorías de los alimentos no es la llave mágica para…
Más de una persona cree estar haciendo bien las cosas si restringe sus comidas e…
Cuando intentamos perder peso y no lo conseguimos es posible que sea porque no sabemos…
Un estudio de la Universidad de Cambridge mostró que modificar la oferta en los comedores…
Seguro que usted, querido lector, ha sufrido en algún momento (si no lo está experimentando…